sesekali makan kerabu,ok jga, tukar selera...
tapi tak kerana pettandingan, tidaklah juga aku buat kerabu ni.... tapi bila dh siap rupsnya suka plak dpa makan terutma klong, yg srmemangnya kaki diet, irfan tak ketinggalan jga, tp bukan makan sayur, dia mkn rencah krtabu tu...
irhfan mula tengok, kayta tak srdsppp..? mama msk apsa ni... konon.. alih2 disa yg merstah
Amalan untuk kebaikkan diri
-
Amalan bila rasa diri dah berusia
1. Dapatkan tidur yang berkualiti dan mencukupi.
2. Bergerak dengan tenang, tanpa tergesa-gesa.
3. Kurangkan saiz h...
5 days ago
No comments:
Post a Comment